Carmen participa en la Pieles Running Day. 🏃♀️🏃♂️👟
Carmen Gijón participa en la Pieles Running Day donde a disfrutado junto a 52 deportistas del Club Pieles Run.
El pasado sábado 9 de marzo el Club de Los Pieles Run ha celebrado el “Pieles Running Day”, una jornada de convivencia encaminada a la iniciación en el atletismo y celebrada este fin de semana con motivo del día 8 de marzo, día internacional de la Mujer.
Aunque el tiempo obligó a cambiar la ubicación y la última parte de la sesión de entrenamiento, la actividad se pudo desarrollar con total normalidad y los participantes como nuestra integrante del Proyecto Mi Casa, Carmen Gijón se quedaron muy satisfechos por compartir una mañana de deporte y convivencia.
La sesión se dividió en tres bloques, una primera parte teórica con una charla donde nuestro preparador Javier Bermejo, entrenador de la RFEA y atleta olímpico, realizó una exposición y aclaración de dudas sobre las bases del entrenamiento del atleta que se inicia a correr y del atleta popular, después ya en la parte práctica se comenzó por realizar ejercicios de técnica de carrera y movilidad, terminando con un circuito de fuerza.
Y es que Carmen Gijón inicia otra temporada más en este Club amigo, donde lo que importa no son los tiempos y sí las personas.
